r: 2 t.tk. kenyér, light margarin, paradicsom, t.kávé
t: alma
e: uborka-paradicsom sali 1 tejfölös csirkecombbal
u: eper, popcorn
v: még mindig a terjengő illatok...este már nagyon éhes voltam, de valamit valamiért....pár nap és bele lehet szokni a vacsi mentes életbe is..legalábbis ezt mondják..:-) a lényeg, hogy most megint rámtört a fogyás elemi ereje, valaki rámküldött egy kis akaraterőt is:-) és nagyon precízen betartom amit elterveztem. Amíg könnyen megy, addig oké, ha alábhagy a lendület, akkor visszatér a vacsi, de csakis lájtosan!
és akkor egy ilyen volt-ilyen lett kép:-)
1.kép: 2008.január, nem emlékszem pontosan, 101-105 kiló között valahol...
ez is hasonló súlykategória, csak pár hónappal később
ugyanabban a szoknyában 87 kilósan: (most)
Ti írtátok...