A legjobb kifejezés talán az, hogy elvoltam....rengeteg itthoni meló nőtt a nyakamra, azt hiszem lassan kezdem utol érni magam. A héten volt vacsi minden este, persze egyes kódú kaják, s zömmel napközben is csak egyes kód, kivéve a kenyér, amit ha néha eszek reggelire, akkor az teljes kiőrlésű. A váltás oka pusztán anyagi eredetű, a közelben lévő üzletben több, mint 600 ft egy kis csomagos ud. kenyér, aminek kb a felét eszem meg, a teljes kiőrlésű pedig kétszázvalamennyi. De a hét elején vett csomagból 2 szelet hiányzik, egyszerűen nem vagyok kenyeres...annál inkább cukkinis! A héten háromszor is cukkini volt a menü. Rakott (ud. tészta megfőzve, nyers cukkini karikára vágva, hagyma szépen egymásra rakva tepsiben, tetejére tejföl és morzsolt hóvirág sajt, rá főzőtejszín, 10-15 perc alatt összesül, pár szem paradicsom izlés szerint még mehet a tetejére, én imádom) illetve grillezve is sikerült jónéhány cukkinit eltüntetni:-)
A ma reggeli súlyom 86,2 kg,szűk fél kiló ment le ezen a héten. Női napjaim is elérkeztek, előtte olyan falási rohamaim voltak, hogy csak kapkodtam a fejem....ilyenkor csak az a fontos, hogy a megfelelő ételekből csillapítsuk a rohamot, na jó, én sem almára vágyom ilyenkor, hanem mondjuk dobostrotára brassóival, de a fogyás iránti vágyam még a falási rohamoknál is nagyobb, így beérem valami egyes kódú nassal.
Sikerült a héten eljuton pékségbe is, bevásároltam 3 kiló péksütit, ma az volt a délelőtti és a délutáni menü is, ebédre közbeiktatva a változatosság kedvéért egy kis cukkinit...vannak ilyen időszakaim, amikor rákattanok valamire, mint most a cukkinire, aztán napokig azt kívánom...amíg ez a cukkini, addig tök jó, de volt régen olyan időszak, amikor ez konkrétan a békebeli disznósajt volt:-) A férjem is ilyen, neki mákostésztás napjai szoktak lenni:-) A gyerkőc meg húsleves, uborka és paradicsom-fan, szerintem elélne ezen a három dolgon, ha hagynám. Szegénykém most benne van egy jó kis náthában, így a napi többórás séták is elmaradnak, sőt, ha olyan meleg lesz, mint ma volt, akkor a kerti kinttartózkodás is lerövidül majd.
Sporttal nem állok túl fényesen, és attól, hogy 2-3 órát sétálunk a gyerekkel, még nem fog a hasi hájam eltűnni, úgyhogy irgumburgom, minden este 100 felülést meg kell csinálnom, plissz heti 3 itthoni torna! Mert papírforma szerint egyre nehezebben mennek le az utolsó kilók (értsd: a maradék huszas:-)) és a testemnek is szüksége van rá, milyen kár, hogy ezt csak a lökött agyam nem fogadja be:-)
Ti hogy vagytok?
update: mindennemű félreértések elkerülése érdekében- természetesen fagyasztottan vettem 3 kiló updatesütit:-) ja, és csakis édeseket (mákos-meggyes, almás-rácsos, áfonyás, csokispudingos)
Ti írtátok...